2026.10.29｜「キレイは未来」
美容保健室 ari.and コラム 第5回
名前は知っているけれど、私の肌悩みにはどれ？
「ナイアシンアミド」
「レチノール」「ビタミC」……。美容情報でよく目にする成分の名前。
気になっているけれど、私の肌にはどれがいいの？と思ったことはありませんか？
大切なのは、流行りの成分を選ぶことよりも、今の肌悩みに合ったものを知ることです。
［乾燥］
セラミドやヒアルロン酸。
肌のうるおいを保ち、乾燥から肌を守るケアに。
[くすみやシミ]
ビタミンCやナイアシンアミド。
肌を明るく、なめらかな印象に整えたい方におすすめの成分です。
［シワやハリ不足］
ナイアシンアミドやレチノール。
年齢とともに気になるシワやハリのお手入れに取り入れたい成分です。
ただし、同じ成分でも濃度や製品によって使い心地は異なります。
特にレチノールは刺激を感じることもあるため、少量から慎重に取り入れましょう。
年齢を重ねた肌こそ、なんとなく選ぶ美容から、自分の肌を知って選ぶ美容へ。
「キレイは未来」
あなたの肌に必要な成分、知っていますか？
【執筆者プロフィール】
有永 洋子（ありなが ようこ）
エイジングアドバイザー・毛髪診断士／「ari.and」代表。
美容部員歴30年。肌と頭皮の密接な関係に着目したトータルエイジングケアを提案。「肌は育てるもの」をモットーに、最新の美容技術と内面ケアを融合させ、予防医学的視点からお客様の美しさをサポートしている。北九州市小倉南区のサロンにて、お客様一人ひとりの「自分史上、マイベスト」な美しさを引き出している。
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