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その美容法、本当に今のあなたに合っていますか?

2026.10.1|「キレイは未来」
美容保健室 ari.and コラム 第1回

その美容法、本当に今のあなたに合っていますか?

SNSを開けば、

「これが美肌の秘訣!」
「50代にはこの成分!」
「毎日○○するだけ!」

そんな美容情報がたくさん流れてきます。

でも、ちょっと待って。

同じ年代でも、肌質も生活も、悩みも違います。

誰かに合った美容法が、自分にも合うとは限りません。

大切なのは、「何をするか」より「今の自分に何が必要か」を知ること。

例えば、乾燥が気になって保湿を重ねているのに、肌がゴワつく。

毛穴が気になって洗浄を頑張っているのに、つっぱる。

そんなときは、何かを「足す」のではなく、いったん立ち止まって、今のケアを見直すことも大切です。

美容は、年齢とともに変わっていくもの。

昔の自分に合っていたケアをそのまま続けるのではなく、「今の私」に合わせてアップデートする。

それが、大人の美容だと私は思っています。

キレイは未来。
今日の自分を知ることが、
未来のキレイにつながります。

これから毎週木曜日、大人女性の「なんとなく気になる」に寄り添う美容情報をお届けします。

【執筆者プロフィール】

有永 洋子(ありなが ようこ)

エイジングアドバイザー・毛髪診断士/「ari.and」代表。
美容部員歴30年。肌と頭皮の密接な関係に着目したトータルエイジングケアを提案。「肌は育てるもの」をモットーに、最新の美容技術と内面ケアを融合させ、予防医学的視点からお客様の美しさをサポートしている。北九州市小倉南区のサロンにて、お客様一人ひとりの「自分史上、マイベスト」な美しさを引き出している。

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