北九州の毎日をもっと楽しく

発信が怖い理由|真面目さを味方にする方法

発信がこわいと感じるのは、弱いからでも、向いていないからでもありません。
その理由を、今日のレシピで一緒にほどいてみましょう。

🥣 発信がこわくなる本当の理由

「何を書けばいいかわからない」「これを出して大丈夫かな」。

発信の前に立ち止まってしまう人は、とても多いです。

でもそれは、自信がないからでも、経験が足りないからでもありません。

本当の理由は、言葉の先に“誰か”をちゃんと見ているから。

相手にどう受け取られるか、傷つけないか、誤解されないか。

そうやって考えられる人ほど、発信はこわくなります。

🧺 真面目さが、言葉を止めてしまうとき

真面目な人ほど、「ちゃんとした情報を出さなきゃ」と思います。

事業者の方なら、間違いのない内容かどうか。

誰かに想いを伝えたい方なら、共感されるかどうか。

その気持ちは、とても大切なものです。

でも、毎回“正解”を出そうとすると、言葉は重たくなります。

料理でいえば、毎日おもてなし料理を作ろうとしているような状態。

発信は、もっと日常的でいい。

少し偏っていても、その日の気分が混ざっていても大丈夫なのです。

🍞 ちゃんとしなくていい発信の始め方

発信を楽にするコツは、とてもシンプルです。

「これは途中の考えです」と、自分に許可を出すこと。

完成していなくてもいい、まとまっていなくてもいい。

まずは、今の気持ちをそのまま出してみる。

そこから整えることは、あとでいくらでもできます。

真面目さは、あなたの強みです。

その強みを、少しだけ緩めて使ってみてください。

🧂 次回予告|ここみの伝え方レシピ

次回は、「何を書けばいいかわからない」は、実はもう答えを持っているというお話です。

発信のネタが見つからないとき、

その答えは、意外と日常の中にあります。

次回は、言葉のタネの見つけ方を

やさしいレシピにしてお届けします。

お楽しみに♡

📚 バックナンバー

vol.01「うまく書こう」とするほど、言葉が出てこなくなる理由



✍️ コラムニスト紹介

朝比奈ここみ|伝え方のレシピ案内人
ことばと発信のアトリエ

「伝えたい気持ちはあるのに、うまく言葉にできない」そんな人のそばで、一緒に言葉を整える活動をしています。

企業のSNS担当として働いた経験を経て、“正しく書く”よりも、“その人らしく伝える”ことの大切さに気づきました。今は、発信が苦手な人や小さな事業を営む人に向けて、やさしく・わかりやすく・すぐ使える「伝え方のヒント」を言葉にしています。

このコラムでは、うまく話そうとしなくていい、完璧な文章じゃなくても、立派な肩書きがなくても大丈夫。頭の中にある想いや、まだ途中の言葉をそっと並べてみるための“レシピ帳”のような場所です。

読んだあと、「これなら書けそう」「あのこと少し話してみようかな」そんな気持ちが残ったらうれしいです。

活動拠点:福岡県北九州市
お仕事についての問い合わせ先:現在募集していないため、北九なびLINE公式からご連絡ください(準備中)

✍️ 北九なび コラムライター募集

北九なびでは、月1回以上、コラムを連載してくださる方を募集しています。

  • 1年間、継続して書いていただける方
  • 読み手のためになる情報を届けられる方
  • 事業のPRや認知につながり、人柄や想いも伝わる発信ができる方

詳しくはフォームからお問い合わせください。

お問い合わせフォームへ

関連記事

  1. 星読み人事課 3月テーマ|チームが回りだす協働のかたち(前編)「上下関係に厳しい星」

  2. 【🎁クーポン付】野菜ソムリエが解説!実は北九州ならではの野菜「はくさい菜」|北九州の美味しい野菜

  3. その疲れ、実は『脳疲労』かもしれません

  4. 【🎁クーポン付き】星読み人事課 5月テーマ|星座別の第一印象・評価(前編)牡羊座〜乙女座

  5. 【🎁クーポン付】星占いのタネ明かし|表現する星、水星・金星

  6. 美容保健室、はじめます

  7. 人を大切にする採用(後編)「粘り強さが持ち味 or 創造力で勝負」

  8. 「夏なのにカサつく?」大人肌を悩ませる“インナードライ”の正体

  9. 2026年の運を味方につける星読み(3月〜9月生まれ)

  10. 【🎁クーポン付き】免疫力を上げる人がやっている“温める生活習慣”

  11. 【🎁クーポン付き】子どもの「どうせ無理」が消える魔法の言葉

  12. 子どもが伸びる家の共通点|環境とママの関わり方

  13. 孤独と向き合う読書のヒント

  14. 【🎁クーポン付き】自己肯定感を育てる“ほめ方”と“叱り方”の黄金バランス

  15. 【🎁クーポン付】野菜ソムリエが解説!おかひじきの美味しい食べ方は?茹で時間30秒で絶品シャキシャキ食感!|北九州の美味しい野菜

色の専門家・八尋恭子氏による連載コラム「色の専門家がひらく『感性と印象の扉』」のアイキャッチ画像。K's Color Academyのロゴとともに、鮮やかな色のドレープ(布)や色相環のテキストが並び、色彩豊かな世界観を表現しています。