発信がこわいと感じるのは、弱いからでも、向いていないからでもありません。
その理由を、今日のレシピで一緒にほどいてみましょう。
🥣 発信がこわくなる本当の理由
「何を書けばいいかわからない」「これを出して大丈夫かな」。
発信の前に立ち止まってしまう人は、とても多いです。
でもそれは、自信がないからでも、経験が足りないからでもありません。
本当の理由は、言葉の先に“誰か”をちゃんと見ているから。
相手にどう受け取られるか、傷つけないか、誤解されないか。
そうやって考えられる人ほど、発信はこわくなります。
🧺 真面目さが、言葉を止めてしまうとき
真面目な人ほど、「ちゃんとした情報を出さなきゃ」と思います。
事業者の方なら、間違いのない内容かどうか。
誰かに想いを伝えたい方なら、共感されるかどうか。
その気持ちは、とても大切なものです。
でも、毎回“正解”を出そうとすると、言葉は重たくなります。
料理でいえば、毎日おもてなし料理を作ろうとしているような状態。
発信は、もっと日常的でいい。
少し偏っていても、その日の気分が混ざっていても大丈夫なのです。
🍞 ちゃんとしなくていい発信の始め方
発信を楽にするコツは、とてもシンプルです。
「これは途中の考えです」と、自分に許可を出すこと。
完成していなくてもいい、まとまっていなくてもいい。
まずは、今の気持ちをそのまま出してみる。
そこから整えることは、あとでいくらでもできます。
真面目さは、あなたの強みです。
その強みを、少しだけ緩めて使ってみてください。
🧂 次回予告｜ここみの伝え方レシピ
次回は、「何を書けばいいかわからない」は、実はもう答えを持っているというお話です。
発信のネタが見つからないとき、
その答えは、意外と日常の中にあります。
次回は、言葉のタネの見つけ方を
やさしいレシピにしてお届けします。
お楽しみに♡
📚 バックナンバー
vol.01：「うまく書こう」とするほど、言葉が出てこなくなる理由
✍️ コラムニスト紹介
朝比奈ここみ｜伝え方のレシピ案内人
ことばと発信のアトリエ
「伝えたい気持ちはあるのに、うまく言葉にできない」そんな人のそばで、一緒に言葉を整える活動をしています。
企業のSNS担当として働いた経験を経て、“正しく書く”よりも、“その人らしく伝える”ことの大切さに気づきました。今は、発信が苦手な人や小さな事業を営む人に向けて、やさしく・わかりやすく・すぐ使える「伝え方のヒント」を言葉にしています。
このコラムでは、うまく話そうとしなくていい、完璧な文章じゃなくても、立派な肩書きがなくても大丈夫。頭の中にある想いや、まだ途中の言葉をそっと並べてみるための“レシピ帳”のような場所です。
読んだあと、「これなら書けそう」「あのこと少し話してみようかな」そんな気持ちが残ったらうれしいです。
活動拠点：福岡県北九州市
お仕事についての問い合わせ先：現在募集していないため、北九なびLINE公式からご連絡ください(準備中)
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