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その紫外線ダメージ、秋になって現れます。

2026.07.28|美容保健室 第7回

その紫外線ダメージ、秋になって現れます。

「日焼けはしていないから大丈夫。」

そう思っていても、紫外線のダメージは毎日少しずつ積み重なっています。

実は、シミやくすみ、ハリ不足などは、その日のうちに現れるのではなく、数週間から数か月後に表面化することも少なくありません。

だからこそ、夏の終わりを待つのではなく、「今」のケアが未来の肌を守ります。

大切なのは、
・日焼け止めを毎日使う
・汗をかいたら塗り直す
・化粧水でしっかり水分補給をする
・十分な睡眠で肌を休ませること。

未来の自分へ贈る美容は、特別なことではなく、毎日の積み重ねです。

今日のお手入れが、秋の肌を変えてくれます。

【執筆者プロフィール】

有永 洋子(ありなが ようこ)

エイジングアドバイザー・毛髪診断士/「ari.and」代表。
美容部員歴30年。肌と頭皮の密接な関係に着目したトータルエイジングケアを提案。「肌は育てるもの」をモットーに、最新の美容技術と内面ケアを融合させ、予防医学的視点からお客様の美しさをサポートしている。北九州市小倉南区のサロンにて、お客様一人ひとりの「自分史上、マイベスト」な美しさを引き出している。

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