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夏の終わり、 キレイを立て直す。

2026.09.01|キレイは未来 第2号

9月は、
夏のダメージを立て直す月に。

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🧴 1. 夏のダメージが肌に現れるサイン

9月に入ると、「なんだか肌がくすむ」「乾燥する」「顔が疲れて見える」そんな変化を感じることはありませんか?

それは、夏の間に受けた紫外線や汗・皮脂、冷房による乾燥、そして暑さによる睡眠不足など、さまざまなダメージが積み重なって表れているサインかもしれません。

特に大人の肌は、年齢とともにうるおいを保つ力が変化するため、こうした影響が秋になってから「くすみ」「乾燥」「ゴワつき」として現れやすくなります。

🌿 2. リセットからはじめる9月のケア

だからこそ9月は、新しいケアを急に増やすよりも、まずは肌と身体をリセットすることから。

丁寧に汚れを落とし、しっかり保湿する。紫外線対策を続ける。そして、睡眠や水分補給で内側からも整えることが大切です。

✨ 3. 大人の美容と秋のキレイの準備

美容は、何かを足すことだけではありません。

「今の自分に何が必要か」に気づき、整えてあげること。

それも、大人の美容のひとつです。

夏を頑張った肌と身体をいたわりながら、秋のキレイを少しずつ準備していきましょう。

9月は、夏のダメージを立て直す月に。

キレイは未来 バックナンバー・ライブラリー

有永洋子さんによる月刊コラム「キレイは未来」のバックナンバー一覧です。過去の記事を振り返って、毎日のキレイと健康のヒントを受け取ってくださいね ✧˖°

【執筆者プロフィール】

有永 洋子(ありなが ようこ)

エイジングアドバイザー・毛髪診断士/「ari.and」代表。
美容部員歴30年。肌と頭皮の密接な関係に着目したトータルエイジングケアを提案。「肌は育てるもの」をモットーに、最新の美容技術と内面ケアを融合させ、予防医学的視点からお客様の美しさをサポートしている。北九州市小倉南区のサロンにて、お客様一人ひとりの「自分史上、マイベスト」な美しさを引き出している。

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