彩りスイッチ！ Vol.7
パーソナルカラーで人生が変わる！？
― 似合う色が引き出す、あなたの知らない魅力 ―
こんにちは。色の専門家の八尋恭子です。
今日も色のお話を少し。
突然ですが、皆さんは「パーソナルカラー」という言葉を聞いたことがありますか？ 最近ではファッション誌やSNS、コスメ売り場などでもよく見かけるようになりました。
「イエベ」「ブルベ」という言葉なら聞いたことがある方も多いかもしれませんね。
でも、パーソナルカラーってそもそも何なのでしょう？ そして、自分に似合う色を知ると何が変わるのでしょうか？
実は私、これまでたくさんの方のパーソナルカラー診断をしてきましたが、今でも忘れられない女性がいるんです。
今回はそんな彼女のちょっと面白いエピソードも交えながら、パーソナルカラーの魅力をご紹介します。
01
PERSONAL COLOR
パーソナルカラーって何？
パーソナルカラーとは、その人が生まれ持った肌や髪、瞳などの色の特徴と調和し、その人自身の魅力を引き立ててくれる色のこと。
簡単に言えば「自分に似合う色」です。
例えば同じピンクの洋服でも、ある人が着ると顔色が明るく見えるのに、別の人が着るとなんとなく顔色が冴えなく見える。
そんな経験はありませんか？
これは身につける色によって、肌や顔全体の見え方が変わるためです。
そしてパーソナルカラーは「赤が似合う」「青が似合わない」といった単純なものではありません。
同じ赤でもオレンジがかった朱赤もあれば、青みを感じるワインレッドもあります。
色みだけでなく、明るさや鮮やかさによっても似合い方は変わってくるんですよ。
02
FOUR SEASONS
春・夏・秋・冬。あなたはどのタイプ？
パーソナルカラーの代表的な分類方法に「4シーズン分類」があります。
色の特徴を春・夏・秋・冬の4つのグループに分ける方法です。
スプリング（春）
明るく黄みを感じる、いきいきとした色が得意なタイプ。
サマー（夏）
青みを感じる、やわらかく穏やかな色が得意なタイプ。
オータム（秋）
黄みを感じる、深みのある落ち着いた色が得意なタイプ。
ウィンター（冬）
青みを感じる、鮮やかでメリハリのある色が得意なタイプ。
ちなみに春生まれだからスプリング、冬生まれだからウィンターというわけではありません（笑）。
季節の名前は、それぞれの色のグループが持つイメージから付けられたものです。
診断ではさまざまな色の布を顔の下に当て、肌や顔全体がどのように見えるかを比較しながら、その人に調和する色の特徴を探していきます。
03
BEAUTY LIGHT
似合う色は、天然の女優ライト！？
では、自分に似合う色を知るとどんないいことがあるのでしょう？
私がよくお話しするのが「似合う色は、天然の女優ライトになる！」ということ。
テレビで上○恵美子さんが下から煌々とライトを当てている、あの感じです（笑）。
顔まわりに似合う色を取り入れると、肌が明るく、顔色もいきいきとした印象に。
一方、調和しない色では顔の影が目立ったり、肌がくすんで見えたりすることもあります。
もちろん、色を変えたからといって肌そのものが変わるわけではありません。
でも、顔まわりの色ひとつで印象はずいぶん違ってくるんです。
これを知っておくと、洋服やメイクの色選びがぐっと楽しくなりますよ。
04
BEFORE & AFTER
ピョン吉Tシャツの女性が大変身！
ここで今でも忘れられない、ある女性のお話を。
以前、知人の紹介でパーソナルカラー診断にいらっしゃった女性がいました。
お仕事はWebデザイナー。
初めてお会いしたときの彼女は、牛乳瓶の底のような分厚い眼鏡に、ド根性ガエルのピョン吉が胸元に大きく描かれたTシャツ姿。
どちらかというと、おしゃれにはあまり関心がなさそうな雰囲気でした。
そんな彼女のパーソナルカラーを診断してみると、結果は「ウィンター」。
診断後に、その方のパーソナルカラーを生かしたメイクを行いました。
ウィンターは青みのある色や、はっきりとしたコントラストが得意なタイプ。
そこで彼女には黒のアイライナーで目元をくっきりと引き締め、ブルーのアイシャドウで印象的に。
頬には青みを感じるピンクを添え、リップは控えめに。
目元をしっかり強調した分、口元は引き算。
似合う色を生かしながら、全体のバランスも整えました。
そしてメイクが完成。
鏡を見た彼女は、
「えっ！これが私？」
と、びっくり！ そこにはまるで女優の菜々緒さんのような女性が！
ただし、着ているのはピョン吉のTシャツですが（笑）。
私もその変身ぶりには本当に驚きました。
05
BEYOND APPEARANCE
変わったのは、見た目だけじゃなかった
でも、彼女のお話には続きがあるんです。
その後も洋服のコーディネートなどをアドバイスしているうちに、彼女は少しずつ自分で似合う色や洋服を選べるようになっていきました。
そして、ファッションやメイクを楽しみながら、自分らしいおしゃれを見つけていったんです。
しばらくたった頃、彼女を紹介してくれたお友達から、思いがけない後日談を聞きました。
「あれから彼女、洋服もメイクも変えたんです。そしたら会社でコピー機の前に立つと、男性社員が続々と後ろに並ぶようになったんですよ！（笑）」
ええっ！ そんなことが！
似合う色を知り、メイクやファッションに取り入れたことで、周囲からの見られ方まで変わった彼女。
何より嬉しかったのは、彼女が自分の魅力に気づき、ファッションやメイクに前向きになったことです。
色をきっかけに、彼女の毎日も少しずつ変わっていったのでしょうね。
06
ENJOY EVERY COLOR
好きな色も、似合う色も楽しもう
ここまで読んで、「じゃあ、パーソナルカラー以外の色は着ない方がいいの？」と思った方もいるかもしれません。
でも、そんなことはありません。
私は好きな色や、なぜか気になる色も、その人にとって大切な色だと思っています。
見ているだけで元気が出る色。
なんだか心が落ち着く色。
そんな色が皆さんにもありませんか？
たとえその色が自分のパーソナルカラーのグループに入っていなくても、諦める必要はありません。
顔まわりには似合う色を取り入れ、好きな色はバッグや靴、小物などで楽しんだり、お部屋のインテリアに使ったり。
色の取り入れ方はいくらでもあります。
パーソナルカラーは使える色を制限するためのものではなく、色の楽しみ方を増やしてくれるもの。
いつもと違う色の洋服を選んでみる。
今まで使ったことのない色のコスメに挑戦してみる。
そんな小さな変化から、毎日が少しずつ楽しくなることもあると思います。
あのピョン吉Tシャツの彼女のように、色をきっかけに新しい自分と出会うことだってあるかもしれません。
パーソナルカラーで人生が変わる！？
その答えは、似合う色を知った後、どんなふうに日常に取り入れていくかにあるのかもしれませんね。
【次回予告】
2026–2027年秋冬の注目トレンド「パープルコア」。
今、ファッションの世界で紫色が注目されています。
ところで皆さんは、紫色にどんな印象を持っていますか？ 上品？ 神秘的？ それとも個性的？
次回は今季のトレンドカラーを入り口に、色が人に与える印象や色彩心理の面白さをご紹介します。
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※PDF版は④「ピョン吉Tシャツの女性が大変身！」までを収録しています。
⑤・⑥の続きは、このウェブ記事でお楽しみください。
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このコラムを書いた人
COLUMNIST PROFILE
八尋 恭子 (Kyoko Yahiro)
色の専門家／OUTFRONT8 代表・K’s Color Academy 主宰。
パーソナルカラーをはじめ、色彩・感性・日本文化をテーマに講座やイベント、ワークショップを行う。企業イベントや地域活動を通して、色で人の印象や表情が変わる面白さを伝えている。
🌙 活動、お問い合わせはこちらから
Instagram: @kscolor_academy
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